※ 別途、Ankiのインストールが必要です。
・iOS（4,000円）
・Android（無料）
・Mac, Windows（無料）
■ 肺・大腸経サンプル 無料プレゼント
経穴リスニング暗記帳 肺・大腸経無料サンプルはこちらからダウンロードできます
https://ahq-study.com/anki/keiketsu_listening_sample.apkg
Ankiがインストールされた環境でダウンロードしたapkgファイルをダブルクリック、またはタップすると、インストールできます。
Ankiデッキのインストールに不安がある場合、まずは肺・大腸経をお試しください。
経穴リスニング暗記帳
全ての経穴カードに音声つき！
視覚と聴覚をフル活用して経穴名・位置・要穴などを暗記できます。
Ankiの自動復習 (SRS)機能で最適なタイミングでの復習を実現し、さらに音声シャドーイングによる「聞いて即、復唱」で能動的に記憶に刷り込めます。
通学・通勤中にイヤホンで聞きながら暗記できるので、歩きながらの学習も可能です。（2,500円ほどのBluetoothゲームコントローラーを使えばスマホに触らなくてもAnkiを操作できます）
忙しいあなたでもスキマ時間を最大活用し、経穴の暗記という高い壁を乗り越えられる革新的デッキです
通勤電車を「最強の教室」に変える、経穴聴覚ハッキング学習法
「経穴リスニング暗記帳」は、すべてのカードに音声がついたAnki用の学習ツール
- 音声によって、視覚だけでなく聴覚も同時に刺激され、記憶が深まります（マルチモーダル学習）。
- 経穴名を聴きながらその場で復唱することで、シャドーイング学習が可能に。
- 歩きながらの学習にも対応し、通勤·通学時間も学習時間に変わります。
- 視覚障害のある方にも利用可能で、アクセシビリティにも配慮。
そして、この暗記帳にはAnkiの最大の特長である「分散学習（Spaced Repetition）」の効果も加わります。忘却曲線に基づいて復習タイミングが自動で最適化され、“見る＋聴く＋話す”の三感覚刺激により、記憶はさらに深く、確実に定着します。
経穴の学習は、その専門的で複雑な名称、身体上の正確な位置、そして要穴といった膨大な情報を正確に記憶する必要があります。記憶に定着させるには、何度も復習することが大切です。Ankiはその優れた自動復習機能で、あなたの効率的な記憶をサポートしてくれます。
Ankiによる自動復習機能（間隔反復システム SRS）
忘れる前に、Ankiが思い出させてくれる。
Ankiは、記憶の心理学的メカニズム――特にエビングハウスの忘却曲線の研究に基づき、「最適な復習タイミング」を自動で提示するシステムを備えています。
これにより、学習内容を忘れかけた絶妙なタイミングで再提示し、記憶を強化。最終的には長期記憶として定着させることが可能です。
- 復習しないと忘却が進行
→ 時間とともに記憶は薄れていきます。
- Ankiが復習を促す
→ 忘れる前の最適なタイミングでカードが再提示されます。
- 記憶が強化される
→ 復習によって脳内ネットワークが再活性化され、記憶が深まります。
- 記憶が定着する
→ 繰り返しにより、長期的な知識として安定的に保持されます。
このような間隔反復（Spaced Repetition）の仕組みは、短期記憶のまま消えていくのを防ぎ、効率的で持続性のある学習を実現します。
🔺 最適な復習タイミングが、記憶の定着を飛躍的に高める。
能動的想起（アクティブリコール）による記憶の強化
ただ教科書を読むだけの「受動的学習」では、情報はなかなか定着しません。
一方で、学んだ内容を自分の頭で思い出そうとする「能動的学習」では、記憶の定着率が格段に向上することが、数多くの心理学的研究で示されています。
この「思い出そうとする行為」そのものが脳内の記憶経路を再活性化し、情報へのアクセスを強化します。
その結果、より強固で思い出しやすい記憶が形成されるのです。
- 左側：受動的学習（教科書を読むだけ） → 記憶の定着は限定的
- 右側：能動的学習（思い出そうとする） → 記憶の定着が飛躍的にアップ
🔴 記憶は「入力」ではなく「出力」によって強化される。
Ankiなどのテスト形式の学習ツールは、まさにこの能動的想起（Active Recall）の原理を活かした方法であり、記憶の強化に極めて効果的です。
マルチモーダル学習による記憶定着の向上 記憶をより深く、強く定着させるには、視覚だけに頼るのではなく、複数の感覚を同時に使う「マルチモーダル学習」が効果的です。
👁 視覚情報：文字·図を見て学ぶ
👂 聴覚情報：音声を聞いて学ぶ
✋ 触覚情報：実際に身体に触れ、感覚を伴って学ぶ
これらの異なる感覚情報が脳内で統合されることで、記憶のネットワークが多層的に構築され、忘れにくくなるのです。
特に経穴の学習においては、「見る」＋「聴く」＋「触れる」という三感覚の連携が極めて有効。
🔷 マルチモーダル学習で、記憶が深く刻まれる。 → 経穴の学習には「見る」「聴く」「触れる」が鍵。
二重符号化理論（Dual-Coding Theory）
― 記憶のバックアップを作る学び方 ―
学習した情報を視覚（文字·図）と聴覚（音声）の2つの経路で同時に取り入れることで、記憶の定着が強化されるという理論が「二重符号化理論（Dual-Coding Theory）」です。
👁 視覚情報（文字·図）
👂 聴覚情報（音声）
これらは脳内で別々のチャンネルとして処理·保存されるため、
どちらか一方の記憶が弱まっても、もう一方から補完され、思い出しやすくなるという利点があります。
たとえば、音を忘れても文字を見れば思い出せる。
または、文字を忘れても音を聞けば思い出せる。
📌 文字と音声の両方で学ぶことで、記憶が二重に保存される。
つまり、記憶にバックアップが作られるような状態が生まれ、忘れにくくなるのです。
― 生成効果（Production Effect）とは ―
単に「読む」「聞く」といった受動的な学習に比べて、
自分の声で情報を発する＝生成する（能動的学習）ことで、記憶の定着率は大幅に向上します。
この現象は、生成効果（Production Effect）と呼ばれ、心理学的にも広く研究されています。
📖👂 読む·聞く（受動的）
→ 情報は一方的に入力されるが、記憶への定着は弱い。
🗣🧠 声に出す（能動的）
→ 自らの言葉で発することで、脳内の記憶回路が活性化。
→ 記憶の痕跡が強く、深く刻まれる。
このように、音読やシャドーイングのような声に出す学習は、
単なる受け身の学習を超えて、脳に「刻み込む」記憶法へと変わります。
🔷 声に出す（＝情報を生成する）ことが、記憶を深く定着させる鍵。
解剖学問題集（無料プレゼント）
「解剖学Ankiデッキ」
- 内臓解剖学 一問一答
大切な用語を一問一答形式で満遍なく覚える
- 内臓解剖学 国家試験
すべての問題に講義スライド付き。図は拡大しても綺麗
- アナトミーブートキャンプ
解剖学全範囲の国家試験対策。2日間で総復習。
- 上肢と下肢の筋肉カード
筋名、起始・停止・支配神経や作用を穴抜きで覚えられる
あはき 全国試問題集（無料プレゼント）
「あはき国試全過去問集」
- 年度別
- 科目別
- ＜あはき共通デッキ＞
医療概論、衛生学、関係法規、解剖学、生理学、病理学、臨床医学総論、臨床医学各論
- ＜あはき分割デッキ＞
東洋医学概論、経絡経穴概論、東洋医学臨床論、あん摩マッサージ指圧理論、はりきゅう理論
年度別に加えて、科目別も用意。各問題の解説はありませんが、すべての国試データがそろっています。毎日の問題演習で苦手範囲を克服してください。